Shadowboxing - Punches & Combinations 4.0.9

3.6 (7)

Olah raga | 8.0MB

Deskripsi

Fitivity membuat Anda lebih baik. Sepertinya
Anda di sini untuk mendapatkan yang lebih baik di Boxing.
Program ini mengajarkan Anda bagaimana untuk kotak tanpa peralatan apapun, hanya shadowboxing!
Shadowboxing adalah metodologi pelatihan yang mengharuskan Anda untuk memvisualisasikan lawan seperti yang Anda melemparkan pukulan terhadap udara. Jenis pelatihan tidak mengharuskan Anda untuk menggunakan sarung tangan, tas berat, tas kecepatan atau jenis lain dari peralatan - semua yang Anda butuhkan adalah beberapa ruang dan imajinasi yang baik! Idealnya, jika Anda memiliki akses ke cermin besar, Anda dapat menggunakan cermin untuk mengevaluasi bentuk dan bergerak.
Program ini berfokus pada semua teknik serangan besar untuk meninju dan kombinasi. Program ini menempatkan penekanan pada latihan gerak kaki, serta melemparkan pukulan bergerak. Juga, aplikasi menggunakan latihan tambahan yang akan membantu mendapatkan bentuk tubuh tinju, mengembangkan semua kelompok otot utama yang digunakan dalam tinju.
Ini adalah satu-satunya program tinju yang menggunakan latihan tanpa peralatan apapun sehingga Anda dapat mengembangkan keterampilan tinju ofensif pro!
Keuntungan lain dari Program Pelatihan ini
Visualisasi - Aplikasi ini mengharuskan Anda untuk memvisualisasikan lawan untuk bisa mendapatkan repetisi lebih realistis dibandingkan dengan mitt atau meninju tas. Dapatkan repetisi sebanyak melawan lawan sebagai pikiran dan tubuh Anda dapat menangani!
Tangan Kecepatan - Cara yang bagus untuk meningkatkan kecepatan tangan Anda. Sebagai pemula, penting untuk pergi lambat dan fokus pada melakukan teknik meninju Anda dengan benar. Setelah teknik yang dipelajari, berkonsentrasi pada kecepatan dan meledak-ledak pukulan Anda. Dalam waktu, ini akan membuat bahu dan lengan lebih gesit dan fleksibel. Anda akan melihat program ini juga mencakup shadow boxing dengan bobot untuk lebih mempercepat proses ini!
Menyeimbangkan dan Koordinasi - Terus-menerus berkonsentrasi pada latihan teknis yang merangsang setiap otot dalam tubuh Anda akan membantu Anda meningkatkan keseimbangan dan koordinasi.
• bimbingan Audio dari pelatih digital pribadi Anda
• Disesuaikan latihan dirancang untuk Anda setiap minggu.
• Untuk setiap latihan Anda akan disediakan dengan video instruksional HD untuk melihat & belajar teknik pelatihan.
• Streaming workouts online atau melakukan latihan offline.
Haruskah saya upgrade ke Premium?
Sebagai anggota Premium, Anda sangat istimewa bagi kami. Kami akan melakukan apa pun untuk mendapatkan Anda lebih baik, tidak peduli apa!
Langganan Premium membuka seluruh koleksi Fitivity ini lebih dari 500 + aplikasi. Untuk aplikasi apapun, mendapatkan akses ke semua konten.
Fitivity Premium memberikan Anda akses ke ribuan video HD, 55.000 latihan dan lebih dari 10.000 minggu olahraga dan pelatihan kebugaran!
Gunakan satu email untuk menggunakan langganan Fitivity Premium Anda pada hingga lima (5) Total perangkat Android dan iOS.
Dapatkan Fitivity Premium untuk rendah sebagai sebagai $ 3,99 / bulan!
Sempurna untuk keluarga! Biarkan anak-anak memilih dari ratusan olahraga, tari, dan aplikasi seni bela diri sementara orang tua masuk ke bentuk terbaik dalam hidup mereka!
Jika Anda seorang pelatih, memberikan tim Anda keuntungan dengan berlangganan Fitivity!
Pembayaran akan dibebankan ke kartu kredit Anda melalui akun Google Play Anda di konfirmasi pembelian. Berlangganan memperbaharui secara otomatis kecuali dibatalkan minimal 24 jam sebelum akhir periode berlangganan. Tidak ada kenaikan harga saat memperbarui.
Langganan dapat dikelola dan auto-pembaharuan dimatikan di Setelan Akun di Google Play setelah pembelian. Setelah dibeli, pengembalian uang tidak akan diberikan untuk setiap bagian yang tidak digunakan istilah.

Informasi

Perbarui:

Versi: 4.0.9

Butuh: Android4.0.3 or later

Rating

Share by

Pengguna juga download

Kamu juga suka